Connection Information

To perform the requested action, WordPress needs to access your web server. Please enter your FTP credentials to proceed. If you do not remember your credentials, you should contact your web host.

Connection Type

Hoe kun je vrijwilligers waarderen? - Vrijwilligers Centrale Amsterdam

Hoe kun je vrijwilligers waarderen?

30 november 2021
VCA_illustratie_01

December is de maand van bedanken en waarderen. Rond 7 december, Nationale Vrijwilligersdag, bedanken vele organisaties hun vrijwilligers. Hoe doen zij dat? Waarom is bedanken zo belangrijk? Wat kun je doen in tijdens van corona of als je geen budget hebt?

Het klinkt misschien gek, maar waardering is één van de eerste levensbehoeftes van een mens. Naast voedsel en een veilige plek om te wonen zorgt waardering ervoor dat je het gevoel hebt dat je erbij hoort, dat je gezien wordt en van betekenis bent in de groep. Dat kan zijn in je familie, op je (vrijwilligers)werk of in de samenleving als geheel.

Sociale beloning

Waardering is een vorm van sociale beloning, die leidt tot positieve emoties zoals trots, blijdschap, tevredenheid of saamhorigheid. In het brein wordt het gebied dat beloningen verwerkt geactiveerd, het ventraal striatum, en daardoor wordt in de prefrontale cortex dopamine aangemaakt. Dat geeft ons een aangenaam gevoel over onszelf.

Daardoor kunnen we helderder denken, zijn we creatiever en krijgen we meer verschillende inzichten. We krijgen meer nieuwe ideeën en hebben een breder perspectief.

Uit een proef met artsen bleek bijvoorbeeld dat als zij voordat ze een diagnose moeten stellen, eerst een cadeautje krijgen, een veel betere diagnose stellen en minder uitgaan van hun eerste indruk van de patiënt. Door waardering gaan we dus ook beter functioneren!

Waar willen we waardering voor?

We willen waardering voor de dingen waar we ons voor inzetten. Dus als we ons best hebben gedaan om mensen te leren fietsen, dan willen we dat dat wordt gezien. Ongeacht of het is gelukt. Natuurlijk willen we ook waardering voor de resultaten van onze inzet: Na de fietslessen kunnen alle deelnemers van huis naar het winkelcentrum fietsen. En waardering voor het effect daarvan: Doordat de deelnemers nu kunnen fietsen, gaan ze naar plekken in de wijk waar ze voorheen niet kwamen en ervaren ze meer vrijheid.

Waardering geeft mensen zelfvertrouwen en zelfrespect en daarmee wordt het vrijwilligerswerkgeluk vergroot.

En wat als we geen waardering krijgen?

Als mensen geen waardering krijgen, heeft dat verschillende negatieve effecten op hen. Je kunt teleurgesteld zijn als je geen erkenning krijgt of je wordt onzeker of je het wel goed doet. Mensen kunnen ook onverschillig worden: het maakt blijkbaar niet uit hoe ik mijn werk doe. In extreme gevallen kan een tekort aan waardering zelfs leiden tot frustratie, een negatieve werksfeer en protest.

Waar kun je een vrijwilliger voor waarderen?

  • Voor wat iemand heeft gedaan, de inzet
  • Voor de resultaten die iemand heeft bereikt
  • Voor het effect van de inzet
  • Voor de tijd die iemand erin heeft zitten
  • Voor het enthousiasme van de vrijwilliger
  • Voor de kennis die iemand heeft overgedragen
  • Voor het inlevingsvermogen
  • Voor de collegialiteit
  • Voor de flexibiliteit
  • Voor alles waar je blij mee bent!

Hoe persoonlijker de waardering is, hoe meer die wordt gevoeld. Een persoonlijk Sinterklaasgedichtje doet meer dan een chocoladeletter die iedereen krijgt.

Hoe kun je vrijwilligers waarderen?

Vrijwilligers worden graag gewaardeerd, maar ieder heeft zijn voorkeuren. De één houdt meer van feestjes, de ander krijgt liever een boekenbon. Sommige vrijwilligers zullen ook vinden, dat je niet teveel geld moet uitgeven aan waardering. Je zal moeten inschatten welke vorm van waardering het beste past bij jouw vrijwilligers.

  • Met een bedankje, een schouderklopje
  • Een welgemeend compliment
  • Een cadeautje of cadeaubon
  • Een feest, een borrel, een uitje
  • Een dankwoord in een nieuwsbrief, e-mail, brief, filmpje of speech
  • Een workshop of cursus
  • Meer verantwoordelijkheid geven

Hoe waardeer je in tijden van corona?

Nu er weer meer coronamaatregelen zijn, worden veel bijeenkomsten geannuleerd. Wat kun je dan nog doen?

  • Een kaartje per post of per e-mail, bv via Amsterdam bedankt: stuur een gratis kaartje.
  • Een persoonlijke e-mail of Whatsapp
  • Bloemetje per post (brievenbusbloem)
  • Telefoontje
  • Filmpje maken en opsturen via Whatsapp of e-mail
  • Online bijeenkomst organiseren en bijvoorbeeld verhalen vertellen over waar je trots op bent
  • Pubquiz online
  • Cadeautje afhalen

Hoe waardeer je low budget?

Als er geen geld is voor cadeautjes of feesten, kun je nog denken aan deze vormen van waarderen:

  • Filmpje maken, e-mailen, whatsappen, bellen
  • Bijeenkomst via Google Meet (gratis)
  • Lokale middenstand vragen om goody bag te vullen
  • Samenwerken met grotere sponsor
  • Op amsterdambedankt.nl vind je een aantal bedankacties vanuit VCA en kun je gratis kaartjes krijgen die je per post of per e-mail kunt sturen.

Veel succes met het waarderen van jullie vrijwilligers! Goed bezig 🙂